UP by Jawbone
UP av Jawbone är en app för att logga fysisk aktivitet, sömn och matintag, främja hälsosamma vanor tillsammans med sina enheter för omfattande hälsohantering.
Introduktion:
UP av Jawbone är en holistisk hälsa och välbefinnande app utformad för individer som vill ta hand om sin fysiska aktivitet, sömnmönster och kostvanor. Perfekt för fitnessentusiaster, hälsomedvetna individer och alla ivriga att utveckla hälsosammare livsstilar integrerar UP av Jawbone sömlöst med en av Jawbones spårningsenheter för att erbjuda en omfattande översikt över din dagliga välbefinnande resa.Huvudfunktioner:
- Omfattande aktivitetsspårning: Övervaka steg tagna, golv klättrade, kalorier brände och timmar sov för en komplett bild av din dagliga aktivitet.
- Mat och vattenloggning: Håll koll på dina måltider och flytande intag, med personliga dagliga kalorigränser och hydreringsrekommendationer.
- Insikter och trender: Få användbara insikter och trender baserat på dina data för att hjälpa dig att fatta välgrundade hälsobeslut.
- Enhetsintegration: Maximera din spårning med Jawbone-enheter för realtidsövervakning och feedback.
Anpassning:
Personifiera din upplevelse i UP av Jawbone genom att ställa in individuella mål för aktivitetsnivåer, kaloriintag och hydrering behov. Appen anpassar sig till din livsstil, vilket ger skräddarsydda förslag för att förbättra din wellness resa.Modes/Funktionalitet:
- Aktivitetsläge: Logga fysiska aktiviteter och visa rapporter om dina framsteg över tiden.
- Matdagbok: Dokumentfoderintag och få tillgång till näringsinformation för att bättre hantera din kost.
- Sleep Tracker: Analysera sömnmönster och få tips för förbättring.
Fördelar och nackdelar:
Fördelar:
- Holistisk inställning till hälsa genom att kombinera aktivitet, kost och sömnspårning.
- Användarvänligt gränssnitt för enkel loggning och datavisualisering.
- Aktiva insikter hjälper till att motivera och informera livsstilsval.
- Sömlös integration med Jawbone spårningsenheter för förbättrad data noggrannhet.
Cons:
- Vissa avancerade funktioner kan kräva en Jawbone-enhet för full funktionalitet.
- Daglig loggning kan vara tidskrävande för vissa användare.
- Begränsad kompatibilitet med hälsoappar från tredje part.
Upptäck fler appar
3D stridssimulator med anpassningsbara vapen, rustning och episka strider.
Speak Pal erbjuder en unik plattform för raffinering av talad engelska genom en virtuell konversationsklubb, som förbinder användare med språkpartners för stödjande, annonsfria inlärningsupplevelser.
Wooden Block Adventure erbjuder en lugn, modern pusselupplevelse med klassiska sudoku-element, engagerande utmaningar och fängslande grafik, allt utan timer eller internetkrav.
Cool R Launcher erbjuder en modern, anpassningsbar hemskärm för Android-enheter, förbättra användbarheten med teman, gester, sekretessfunktioner och kontinuerliga uppdateringar för en engagerande användarupplevelse.
pTron Fit++ är en fitnessfokuserad app som synkroniserar smartwatch-data, anpassar inställningar och hjälper till att övervaka hälsomål med ett intuitivt användargränssnitt.
Spännande SUV racing spel med anpassningsbara fordon och intensiva utmaningar.
Skapa golems i ditt föredragna sandboxspel.
Blomsterspel - BubblePop är en livlig match-3 bubbelskytt med färgglada trädgårdar, över 6000 nivåer, power-ups och social anslutning för ett engagerande blommigt äventyr.
Liknande som UP by Jawbone
Upptäck nya äventyr med komoot - din ultimata utomhus följeslagare för planering, navigering och dela vandring, cykling och all utomhusaktivitet utan ansträngning. Utforska världen omkring dig!
Garmin Connect är den officiella appen för att synkronisera Garmin-enheter, spårningsaktivitet, träning och hälsodata och delta i sportutmaningar över olika aktiviteter.
Huawei Health är en app för att spåra hälsa och aktivitet, övervaka sömn, vikt, kalorier och hjärtfrekvens och stödja personliga träningsplaner.
Ayushman App förbättrar vårdleveransen, så att över 10 crore familjer kan hantera hälsofördelar, skapa ett Ayushman-kort och få tillgång till kontantlös behandling under PM-JAY.
YAZIO är en app som spårar dagligt kaloriintag, hjälper användare att uppnå viktminskning, underhåll eller muskelvinst med ett användarvänligt gränssnitt och personliga dietplaner.
Strava är en app för idrottare som registrerar utomhusaktiviteter, vilket gör det möjligt för användare att spåra deras prestanda och engagera sig i ett konkurrenskraftigt samhälle.
Da Fit är ett användarvänligt verktyg som spårar hälsodata från ditt armband eller smartwatch, så att du kan övervaka aktivitet, hjärtfrekvens och sömn samtidigt som du motiverar dig att förbättra din träning.
Samsung Health spårar dina dagliga aktiviteter, kalorier och måltider, vilket hjälper dig att uppnå fitnessmål och ge personliga träningsplaner för hälsosammare boende.